低糖質ふすま食パンミックスを焼いてみたぞ【糖質62%オフ・カロリーオフ】

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低糖質ふすま食パンミックスといものをアマゾンで売っていたので、ちょっと買ってみた。

普通のパンは、そりゃおいしいけど、やっぱり低糖質、低カロリーという言葉はひかれるよね。

お試しセットということもあり、200g×3袋で送料込み1,000円だ。

アマゾンで購入。ちょっと時間かかったけど無事到着。

低糖質ふすま食パンミックスをアマゾンで購入

小麦ブランという名前を聞いたことあると思います。そう、小麦ふすまは小麦粒の表皮部分のことで小麦ブランのことです。

シリアルなんかにも、何とかブランという製品があります。

食物繊維たっぷり。さらにビタミンやミネラルも!

低糖質ふすま食パンミックス:材料

  • ふすま食パンミックス:200g
  • 卵(M玉):50g
  • 無塩バター:35g
  • 水:170g
  • ドライイースト:3g

これらの材料をいれて「早焼きコース」で焼き上げる。

ウチのホームベーカリーは、「早焼きコース」の場合、1.5斤分必要なので、上記の1.5倍を投入する。

材料をすべて投入。

早きコースをセットしてスタート。

低糖質ふすま食パンミックス:焼きあがり

低糖質ふすま食パンミックスが焼きあがりました。

少し休ませて。暖かいところを切ってみると、いい香りのふすまパンです。

全体がブラウンで、見るからに体に良さそう。

食べてみると、たしかにふすまパン。後味がいわゆるシリアルのブラン系の後味です。

しっかしと重量感があり、チーズやハムなどのサンドウィッチになどにもとても合いそう。

早焼き指定なので、いつもの食パンよりも早く焼きあがるの特徴!

体にも良い、食物繊維がたっぷりとれる低糖質ふすま食パンミックスをあなたも焼いてみませんか!

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